Le massage ayurvedique

Les massage Abhyanga, que je pratique à l'Escale Indienne, est un massage ayurvédique. Il tire son nom de l'Ayurveda, médecine traditionnelle encore pratiquée en Inde à l'heure actuelle. L'Ayurveda se traduit du sanscrit par "Science de la vie".

C'est un massage global du corps à l'huile de sésame chaude visant à harmoniser le corps et l’esprit. Ce massage n’a aucune visée thérapeutique, il relaxe les tissus musculaires et donne au corps une sensation de légèreté et d'énergie.

Ce massage utilise des techniques manuelles simples telles que : lissages, pétrissages, frictions, et étirements très doux ; profond et relaxant il est également rythmé et tonique.

Découvrez les massages Abhyanga d'1h15 à L'Escale Indienne (en Bretagne, pays de Lorient) et lisez nos conseils massage pour profiter au mieux des bienfaits de votre massage.